趣味がなくて会話に困っているという方へ
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サンマリエ浜松（Sweet Partners スウィートパートナーズ）
メンタル心理カウンセラー（兼）行動心理士の鈴木です。
今日は『趣味がなくて会話に困っているという方へ』
をテーマにお届けしたいと思います。
会員様とお話しをしている中で、
『自信を持ってアピールできる趣味がない』と言われる方もいらっしゃいますが、
普段の生活の中から趣味になるヒントがありますのでお伝えしたいと思います。
特別にお金や時間をかけてこだわらなくても大丈夫です。
衣食住に関することはどの人にも共通することなので、
そのあたりを切り口に考えてみました。
①食べる・食べ歩き・・・
最近はテレビでも多くのグルメ番組が放映されています。
高級品からご当地グルメまで自分も食べてみたいなと興味を持ったことはありませんか？
実際にそのお店に行ってみたり、食べ歩きをした経験もあるかもしれません。
カフェ巡りをしてスウィーツを食べに行くのもいいですよね。
食べものの話はとても間口が広く、
好きな料理、苦手な料理、食べてみたい料理、甘党・辛党、等々
会話が広がっていきます。食の話は鉄板です。
②部屋のお掃除、模様替え、整理整頓・・・
普段何気なくしているお部屋のお掃除ですが、
こまめにしている人は将来の生活においてプラスイメージになります。
片付けや整理整頓が好きということはお相手にも好印象を与えるはずです。
インテリアや小物を見るのが好きというのも立派な趣味です。
③仕事の勉強、読書・・・
お仕事で必要な資格取得のために勉強されている方も多いと思います。
仕事に追われ趣味の時間がとれないという方は、
勉強（読書、資格取得）も趣味に入れてみてはいかがですか？
仕事熱心で一生懸命な人という印象に変わります。
見方を少し変えるだけで、趣味としての会話きっかけになりますので、
ぜひ、ご自身の棚卸しをしてみてください。
コロナ以降、動画視聴の趣味の方も増えてきました。
映画やアニメにハマってみるのもいいと思います。
過去にやっていた趣味をあらためてやってみるのも新たな発見があるかもしれません。
ご参考になれば幸いです。
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